அதிக அளவு சத்துக்களைக் கொண்ட கடலை மிட்டாய் சிறுவர் முதல் பெரியவர் வரை அனைவருக்கும் உகந்தது. கடலை புரதச் சத்தினை அதிகளவு கொண்டது. அனைத்து பருப்பு வகைகளிலும் புரதம் நிறைந்திருந்தாலும் அவற்றில் கூடவே பித்தமும் சேர்ந்து கொள்வதால் தொடர்ச்சியாக உண்ணும் பொழுது…
சென்னை செப், 30 ரயில்வே, டிஎன்பிஎஸ்சி உள்ளிட்ட போட்டி தேர்வுகளுக்கு கல்வி டிவியில் இன்று முதல் இலவச பயிற்சி வகுப்பு நடைபெற உள்ளது. இதில் டிஎன்பிஎஸ்சி, ஆசிரியர் தேர்வு வாரியம், பணியாளர் தேர்வு வாரியம், வங்கி பணியாளர் தேர்வு நிறுவனத்தால் நடத்தப்படும்…
ஹரியானா செப், 30 ஹரியானா தேர்தலில் சுயேட்சைக்காக போட்டியிட வேட்புமனு தாக்கல் செய்த பாஜகவினர் எட்டு பேர் கட்சியிலிருந்து நீக்கப்பட்டுள்ளனர். அக்டோபர் 5-ம் தேதி அங்கு 90 தொகுதிகளுக்கு ஒரே கட்டமாக சட்டமன்ற உறுப்பினர் தேர்தல் நடைபெற உள்ளது. இந்நிலையில் தேர்தல்…
சென்னை செப், 30 வினோத் இயக்க உள்ள விஜயின் 69 வது படம் கமர்சியல் கலந்த அரசியல் படமாக உருவாக இருப்பதாக சினிமா வட்டாரங்கள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த படத்தில் விஜயின் கட்சிக்கொடி பயன்படுத்தப்படும் எனவும் அவரது அரசியல் கொள்கைகள் பற்றி பேசப்படும்…
புதுடெல்லி செப், 30 பாதாள சாக்கடை சுத்தம் செய்வதில் 92 சதவீதம் பேர் SC ST, OBC பிரிவை சேர்ந்தவர்கள் மட்டுமே ஈடுபடுத்தப்படுவதாக அதிர்ச்சி தகவல் வெளியாகி உள்ளது. இது தொடர்பாக நாடாளுமன்றத்தில் மத்திய அரசு அளித்துள்ள விவரப்படி SC சமூகத்தினர்…
சென்னை செப், 29 தமிழக அரசின் தலைமை கொறடாவாக ராமச்சந்திரன் நியமிக்கப்பட்டுள்ளார். அமைச்சரவையிலிருந்து விடுவிக்கப்பட்ட அவருக்கு இந்த பொறுப்பு வழங்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பொறுப்பில் ஏற்கனவே இருந்த திருவிடைமருதூர் சட்டமன்ற உறுப்பினர் கோவை செழியன் புதிய அமைச்சரவை பட்டியலில் இடம் பெற்றுள்ளார். பொன்முடி…
சென்னை செப், 29 செந்தில் பாலாஜி உள்ளிட்ட நான்கு பேர் புதிய அமைச்சர்களாக இன்று பதவி ஏற்க்கிறார்கள். ஆளுநர் மாளிகையில் மாலை 3:30 மணிக்கு பதவி ஏற்பு விழா நடைபெறுகிறது. புதிய அமைச்சர்களாக செந்தில் பாலாஜி, கோவி செழியன், ராஜேந்திரன், நாசர்…
செப், 29 பொதுவாக டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவது, மன அழுத்தத்தை குறைப்பதாக மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். மேலும் டைப் 2 நீரிழிவு உள்ளவர்களுக்கு சர்க்கரை சேர்க்காத சாக்லேட்டை சாப்பிடலாம். இது அவர்கள் உடலில் உள்ள பீட்டா செல்களை தூண்டி இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்க…
நேபாளம் செப், 29 நேபாள நிலச்சரிவில் சிக்கி 66 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர். அண்டை நாடான நேபாளத்தில் கடந்த சில நாட்களாக கன மழை பெய்து வருகிறது. இதனால் அங்குள்ள பல நகரங்கள் வெள்ளக்காடாக காட்சியளிக்கின்றன. மழையைத் தொடர்ந்து தலைநகர் காட்மண்டுவில் பயங்கர…
புதுடெல்லி செப், 29 ஐபிஎல்-ல் விளையாடும் வீரர்கள் சம்பளத்தை 2025 முதல் பிசிசிஐ உயர்த்தி இருப்பதாக அதன் செயலாளர் ஜெய்ஷா தெரிவித்துள்ளார். அவர் வெளியிட்ட x பக்க பதிவில் வீரர்களுக்கான சம்பளம் ஒரு போட்டிக்கு ₹7. 5 லட்சம் ஆக உயர்த்தப்படுகிறது.…